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C'est une nouvelle pratique de l'association sportive qui se déroulera désormais les mardi et jeudi midi de 12h15 à 13h45.

Le Crossfit est un sport qui mélange différentes activités sportives pour développer de nombreuses qualités physiques telles que l'endurance, la puissance, la vitesse ou encore l'équilibre, la puissance et la précision.

Encadrée par deux professeurs d'EPS, Mathieu Bozec et Marie-Claude Fouchard, elle est ouverte à tous les profils d'élèves. 

Du sportif confirmé souhaitant continuer à développer ses capacités physiques au débutant désirant se remettre à la pratique physique dans le but de se sentir mieux et de retrouver la forme, chacun pourra évoluer et progresser à son rythme, grâce à une personnalisation des différents programmes en fonction du souhait et des capacités de chacun.

Cette activité démarrera le jeudi 20 septembre, pour y participer vous devez être inscrits à l'AS de Descartes (les modalités, les activités et les créneaux horaires sont disponibles ici).

 

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